Idag när jag kom hem från jobbet var jag SÅ trött, brukar inte vara så där sömnig så jag bara vill gå och lägga mig men idag kände jag så. Jag funderade allvarligt på att inta soffan.
Efter någon minuts övervägande byte jag iallafall om och gick ut i stallet i stället och en timma och en ridtur senare var jag pigg igen och nu har jag ingen lust alls att gå och lägga mig. Vet dock att det blir samma sak i morgon igen om jag inte kommer i säng.
Hur som helst ...vad lite frisk luft kan göra för välbefinnandet . Jag brukar bli pigg av att gå till gymet och träna också men det går inte att jämföra med den här känslan när man varit utomhus och gjort något fysiskt.
Finns inget bättre...för mig iallafall.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar